{"id":437,"date":"2014-10-26T13:38:19","date_gmt":"2014-10-26T12:38:19","guid":{"rendered":"http:\/\/wadoka.de\/?p=437"},"modified":"2014-10-26T13:38:19","modified_gmt":"2014-10-26T12:38:19","slug":"projekttag-im-wadoka-team","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wadoka.de\/?p=437","title":{"rendered":"Projekttag im WADOKA Team"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Am Freitag, dem 17.10.2014 fand unser erster WADOKA &#8211; Projekttag statt. Dieser stand unter dem Motto<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>\u00a0gesunde Ern\u00e4hrung f\u00fcr Kinder und Wettk\u00e4mpfer<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/wadoka.de\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/ern\u00e4hrungsberatung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-440 aligncenter\" alt=\"ern\u00e4hrungsberatung\" src=\"http:\/\/wadoka.de\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/ern\u00e4hrungsberatung-300x300.jpg\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/wadoka.de\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/ern\u00e4hrungsberatung-300x300.jpg 300w, https:\/\/wadoka.de\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/ern\u00e4hrungsberatung-150x150.jpg 150w, https:\/\/wadoka.de\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/ern\u00e4hrungsberatung.jpg 404w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hierf\u00fcr lud das WADOKA Team die Ern\u00e4hrungsberaterin Frau Melanie M\u00fcller ein und stattete\u00a0die Turnhalle mit Leinwand, Beamer, Laptop und Bierzeltgarnieturen aus, so dass Theorie und ein paar Bewegungsspielchen in Einklang gebracht werden konnten. Frau M\u00fcller erkl\u00e4rte den Kindern mit welchen Lebensmitteln\u00a0sie\u00a0ihre Muskelspeicher auff\u00fcllen k\u00f6nnen, wie die richtige Ern\u00e4hrung am Wettkampf-Vortag und am Wettkampftag aussehen sollte und was die richtigen Getr\u00e4nke in welcher Menge sind.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In einem kleinen Spiel stellten\u00a0sich die Kinder ihren Ern\u00e4hrungsplan auf und\u00a0lernten\u00a0mit Hilfe einer Energiewaage wie\u00a0gehaltvoll einzelne Lebensmittel sind. Auch\u00a0die Erwachsenen nahmen sich die eine oder andere wertvolle Information mit.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es war ein sehr gelungenes Projekt welches wir sicher wiederholen werden. Ein herzliches Dankesch\u00f6n geht an alle flei\u00dfigen Helfer sowie Frau M\u00fcller.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Freitag, dem 17.10.2014 fand unser erster WADOKA &#8211; Projekttag statt. Dieser stand unter dem Motto\u00a0gesunde Ern\u00e4hrung f\u00fcr Kinder und Wettk\u00e4mpfer. Hierf\u00fcr lud das WADOKA Team die Ern\u00e4hrungsberaterin Frau Melanie M\u00fcller ein und stattete\u00a0die Turnhalle mit Leinwand, Beamer, Laptop und &hellip; <a href=\"https:\/\/wadoka.de\/?p=437\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/437"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=437"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/437\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":441,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/437\/revisions\/441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wadoka.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}